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今日の愛妻弁当
2017年1月31日火曜日
鯖
サバを焼いたもの、カリフラワーのピクルス、ニンジン、プチベール、ポンカン。
2017年1月30日月曜日
鶏
ツクネ団子、ミツバ入り玉子焼き、コマツナのおひたし、ジャガイモ、ニンジンのタラコ和え、ポンカン。
2017年1月27日金曜日
鶏
トリ唐揚げ、シュンギクのゴマ和え、高野豆腐とニンジンの煮物、みかん。
2017年1月25日水曜日
肉
ハンバーグ、ニンジン、ジャガイモ、コーン、ブロッコリー、みかん。
2017年1月24日火曜日
鰆
サワラを焼いたもの、フライドエッグ、ニンジン、カリフラワー、ピーマンとジャコを炒めたもの、みかん。
2017年1月23日月曜日
鰺
アジフライ、ウインナ入り玉子焼き、ホウレンソウのおひたし、ニンジン、みかん。
2017年1月20日金曜日
鶏
ツクネ団子、ホウレンソウ入り玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー、コンニャク。みかん。
2017年1月18日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、カリフラワー、ニンジン、ピーマン。みかん。
2017年1月17日火曜日
麩
麩とシラタキ、ニンジン、コマツナ、シイタケ、豚肉の煮物。玉子焼き、海苔弁。みかん。
2017年1月16日月曜日
鶏
トリを焼いたもの、カリフラワー、ニンジン、ピーマン。みかん。
2017年1月13日金曜日
鰆
サワラを焼いたもの、フライドエッグ、ピーマン、ニンジン。ポンカン。
2017年1月11日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、スナップエンドウ。リンゴとハクサイのサラダ。みかん。
2017年1月10日火曜日
鱈
タラのフライ、芽キャベツ、ニンジン、高野豆腐、カボチャ。ポンカン。
2017年1月6日金曜日
鶏
ツクネ団子、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウ。みかん。
2017年1月4日水曜日
鰆
サワラを焼いたもの、玉子焼き、芽キャベツ、ニンジン。リンゴ、バナナ。
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