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今日の愛妻弁当
2013年5月31日金曜日
豚肉
ニンジン、アスパラの肉巻きフライ。カボチャ。ホウレンソウのおひたし。パイナップル。
2013年5月29日水曜日
鯖
サバの竜田揚げ。玉子焼き。ニンジン、ブロッコリー、みかん。
2013年5月28日火曜日
鰆
サワラを焼いたもの。玉子焼き。ニンジンのタラコ和え。ホウレンソウ。みかん。
2013年5月27日月曜日
鶏
トリを焼いたもの。玉子焼き。ニンジン、インゲンのゴマ和え。みかん。
2013年5月24日金曜日
鰆
サワラを焼いたもの。玉子焼き。ニンジン、ピーマンのゴマ和え。イチゴ。
2013年5月22日水曜日
鶏、鯖
ツクネ焼き。サバを焼いたもの。カボチャ、ニンジン、シシトウ。みかん。
2013年5月21日火曜日
豚
アスパラ、ニンジンを豚肉で巻いて焼いたもの。フライドエッグ。レンコン。みかん。
2013年5月20日月曜日
鮭
サケフライ。厚揚げ、ニンジン、ゴボウの煮物。シシトウとジャコを炒めたもの。
2013年5月15日水曜日
鰆
サワラを焼いたもの。ツクネ焼き。ジャガイモ、ニンジン、ブロッコリー、みかん。
2013年5月14日火曜日
豚
アスパラの肉巻き。玉子焼き。高野豆腐、ニンジンの煮物(今日はゴボウなし)。みかん。
2013年5月13日月曜日
鱈
タラのベーコン巻き、カレー味。カボチャ、ニンジン、ホウレンソウ、みかん。
2013年5月10日金曜日
鯖
サバの竜田揚げ。ニンジン、ピーマンのゴマ和え。インゲンを煮たもの。玉子焼き。みかん。
2013年5月8日水曜日
鮭、にく
サケのムニエル。ニンジン、アスパラの肉巻き。玉子焼き。みかん。
2013年5月7日火曜日
鶏
ツクネ焼き。ニンジンのタラコ和え。アスパラガス。みかん。
2013年5月1日水曜日
鶏
トリつくね団子、みそ入り。コンニャクの煮物。ピーマンとジャコを炒めたもの。ジャガイモ、ニンジン。みかん。
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