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今日の愛妻弁当
2014年3月31日月曜日
鰺
アジの竜田揚げ、玉子焼き、シュンギクのゴマ和え、ニンジン、みかん。
2014年3月28日金曜日
鮭
サケフライ、フライドエッグ、ニンジン、インゲン、みかん。
2014年3月26日水曜日
豚
ブタヒレ肉を焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、インゲン、みかん。
2014年3月25日火曜日
鱈
タラの味噌漬けを焼いたもの、玉子焼き、ホウレンソウ、ニンジンとピーマンの和えもの、みかん。
2014年3月24日月曜日
鯖
サバを焼いたもの、ホウレンソウのゴマ和え、ニンジン、みかん。
2014年3月19日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、サヤエンドウ、ニンジン、ゴボウ、厚揚げ、レンコンの煮物、みかん。
2014年3月18日火曜日
鯖
サバを焼いたもの、フライドエッグ、ホウレンソウ、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、みかん。
2014年3月17日月曜日
鮭
サケをホウレンソウで巻いてフライしたもの、玉子焼、ニンジンのピクルス、みかん。
2014年3月14日金曜日
鮭
サケを焼いたもの、玉子焼き、プチベール、ニンジン、カボチャ、みかん。
2014年3月12日水曜日
鮭
サケフライ、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウのゴマ和え、みかん。
2014年3月11日火曜日
鶏
ツクネ焼き、ピーマンとニンジンの和えもの、ホウレンソウのおひたし、カボチャ、みかん。
2014年3月10日月曜日
豚
豚肉とシソのフライ、玉子焼き、ホウレンソウ、ニンジン、みかん。
2014年3月9日日曜日
鶏
トリ唐揚げ、玉子焼き、ニンジン、コマツナ、イチゴ。
2014年3月7日金曜日
鶏
鶏を焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウ、みかん。
2014年3月5日水曜日
鱈
タラの粕漬けを焼いたもの、卵を油揚げに入れて煮たもの、サヤエンドウ、ニンジンとピーマンの和えもの、みかん。
2014年3月4日火曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、菜の花、ニンジン、みかん。
2014年3月3日月曜日
鮭
サケフライ、フライドエッグ、ニンジン、ホウレンソウ、みかん。
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