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今日の愛妻弁当
2015年5月29日金曜日
鮭
サケフライ、玉子焼き、キンピラゴボウ、コンニャクの煮物、アスパラ。キーウィーフルーツ。
2015年5月27日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、ピーマン、ニンジン、玉子焼き、オレンジ。
2015年5月26日火曜日
鶏
のし鶏、フライドエッグ、インゲンのゴマ和え、キンピラゴボウ、オレンジ。
2015年5月25日月曜日
鶏
トリを焼いたもの、ピーマン、玉子焼き、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、キーウィー。
2015年5月22日金曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウのゴマ和え、みかん。
2015年5月20日水曜日
豚
ミートローフ、チクワのフライ、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたし、みかん。
2015年5月19日火曜日
鮭
サケフライ(シソ、チーズ入り)、玉子焼き、キンピラゴボウ、コマツナのおひたし、みかん。
2015年5月18日月曜日
鯖
サバを焼いたもの、ゴボウ、コンニャク、昆布の煮物、高野豆腐とニンジンの煮物、サヤエンドウ、みかん。
2015年5月15日金曜日
鶏
トリを焼いたもの、ピーマン、カボチャ、ニンジンのタラコ和え、キーウィー
2015年5月13日水曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、カボチャ、ホウレンソウ、ニンジン、みかん。
2015年5月12日火曜日
鶏
鶏そぼろと炒り卵弁当。みかん。
2015年5月8日金曜日
鱈
タラのフライ、キンピラゴボウ、カボチャの煮物、コマツナ、キウイフルーツ。
2015年5月1日金曜日
肉
ハンバーグ、玉子焼き、ニンジンのタラコ和え、ピーマン、カボチャ、みかん。
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