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今日の愛妻弁当
2010年8月31日火曜日
鰺
鰺フライ、カレー風味。カボチャの甘辛煮。ニンジンの梅干し種煮。ホウレンソウのおひたし。
2010年8月30日月曜日
鰆?
鰆のタレ焼き。シシトウとチリメンジャコを炒めたもの。鶏の唐揚げ。玉子焼き。サトイモ、レンコン、ニンジン、ゴボウ、コンニャクの煮物。
2010年8月27日金曜日
鶏
鶏とシシトウを焼いたもの。フライドエッグ。ニンジンとゴマのサラダ。
2010年8月25日水曜日
鶏
のし鶏。シシトウとカボチャを焼いたもの。ニンジンのスティック。
2010年8月24日火曜日
冷や汁
2010年8月20日金曜日
鶏
鶏のタレ焼き。ピーマンを焼いたもの。インゲン、ニンジン、ゴボウ、高野豆腐の煮物。梅干し。
2010年8月10日火曜日
鶏
ツクネの団子。シシトウを焼いたもの。レンコン、ゴボウ、ニンジン、厚揚げ(シイタケはなし)を煮たもの。
2010年8月9日月曜日
鯖
サバの塩焼き。フライドエッグ。インゲンを煮たもの。ニンジンのスティック。
2010年8月6日金曜日
鶏
ササミのフライ。インゲンを茹でたものに黒ゴマ。ニンジンのサラダに白ゴマ。カボチャの煮物。
2010年8月4日水曜日
海老
エビフライ。玉子焼き。インゲン、ニンジン、ゴマの和え物。
2010年8月3日火曜日
鰺
鰺の竜田揚げ。インゲン、ニンジン、高野豆腐の煮物。フライドエッグ。
2010年8月2日月曜日
カジキ
カジキのフライ、インゲン、ニンジン。
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