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今日の愛妻弁当
2015年2月28日土曜日
豚
ブタのショウガ焼き、フライドエッグ、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたし、みかん。
2015年2月25日水曜日
鶏
トリの唐揚げ、ニンジンのピクルス(辛い)、玉子焼き、ホウレンソウのおひたし、みかん。
2015年2月24日火曜日
鱈
タラにベーコンを巻いてフライしたもの、玉子焼き、ガンモドキとヒジキ、シメジの煮物、芽キャベツ、トマト、みかん。
2015年2月23日月曜日
おでん
おでん。
2015年2月20日金曜日
鯖
サバを焼いたもの、ピーマン、サツマイモ、ニンジンのタラコ和え、みかん。
2015年2月18日水曜日
鶏
ササミのフライ、フライドエッグ、ニンジンのピクルス、ブロッコリー、海苔弁、みかん。
2015年2月16日月曜日
鯖
ツクネ焼き、サバを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ピーマンのオカカ和え、ニンジンのタラコ和え、みかん。
2015年2月13日金曜日
豚
ネギに豚肉を巻いてフライしたもの、玉子焼き、ニンジン、ジャガイモ、ホウレンソウ、みかん。
2015年2月10日火曜日
豚
チーズを豚肉で巻いて焼いたもの、コマツナ、ニンジン、ポンカン。
2015年2月9日月曜日
鶏
トリのタレ焼き、玉子焼き、ニンジン、みかん。
2015年2月6日金曜日
肉
ピーマンの肉詰め、玉子焼き、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、みかん。
2015年2月4日水曜日
鶏
ササミのフライ、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウ、みかん。
2015年2月3日火曜日
鰺
鰺の竜田揚げ、フライドエッグ、ピーマン、ニンジン、ポンカン。
2015年2月2日月曜日
鱈
タラのフライ、玉子焼き、ニンジン、芽キャベツ、ポンカン。
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