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今日の愛妻弁当
2015年12月25日金曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー、みかん。
2015年12月22日火曜日
鶏
トリを焼いたもの、フライドエッグ、シイタケ、ホウレンソウ、ニンジン、みかん。
鶏
ツクネ焼き、ピーマンとジャコを炒めたもの、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、プルーン、みかん。 (12月21日)
2015年12月18日金曜日
鰤
ブリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー、セロリとジャコの和えもの、みかん。
2015年12月16日水曜日
肉
ハンバーグ、ニンジン、ブロッコリー、カボチャ、レンコン、みかん。
2015年12月15日火曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、カボチャ、みかん。
2015年12月14日月曜日
鶏
トリを焼いたもの、ブロッコリー、ニンジン、プルーン。
2015年12月11日金曜日
豚
カツ丼、みかん。
2015年12月9日水曜日
鰆、鶏
サワラを焼いたもの、ツクネ焼き、レンコン、ニンジン、ゴボウ、厚揚げの煮物、コマツナのおひたし、みかん。
2015年12月8日火曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ブロッコリー、ニンジンの塩昆布和え、みかん。
2015年12月7日月曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ピーマン、ニンジン、柿。
2015年12月4日金曜日
肉
ハンバーグ、フライドエッグ、ニンジン、ブロッコリー、バナナ。
2015年12月2日水曜日
鰺
アジフライ、コマツナのおひたし、ニンジンと高野豆腐の煮物、キーウィー。
2015年12月1日火曜日
鶏
ツクネ焼き、ニンジン、ジャガイモ、インゲン、みかん。
2015年11月30日月曜日
鱈
タラのフライ、玉子焼き、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたし、柿。
2015年11月27日金曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、シシトウ、プルーン、みかん。
2015年11月25日水曜日
豚
豚肉シソチーズ巻きフライ、玉子焼き、シシトウ、ニンジン、みかん。
2015年11月24日火曜日
鶏
トリそぼろ弁当。
2015年11月20日金曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、インゲン、みかん。
2015年11月18日水曜日
肉
ハンバーグ、インゲン、ニンジン、みかん。
2015年11月17日火曜日
鶏
トリ丼、シシトウ、みかん。
2015年11月16日月曜日
豚
カツ丼、柿。
2015年11月13日金曜日
鰆、鶏
サワラを焼いたもの、のし鶏、ピーマン、ニンジン、リンゴを煮たもの、みかん。
2015年11月11日水曜日
鱈
タラとベーコンのフライ、フライドエッグ、ニンジン、インゲン、カリフラワー、みかん。
2015年11月10日火曜日
鶏
トリを焼いたもの、玉子焼き、ピーマン、ニンジンとゴボウ、高野豆腐の煮物、みかん。
2015年11月9日月曜日
肉
肉だんご、ニンジンのタラコ和え、ブロッコリー、リンゴとサツマイモを煮たもの、みかん。
2015年11月6日金曜日
鶏
トリを焼いたもの,海苔入り玉子焼き,ピーマン,ニンジン,プルーン,みかん.
2015年11月4日水曜日
鶏
トリカラアゲ、ピーマンのオカカ和え、ニンジン、カリフラワーのピクルス、みかん。
2015年11月3日火曜日
鮭
サケを焼いたもの、ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ、みかん。
2015年11月2日月曜日
鱈
タラのフライ、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたしオカカかけ、カリフラワーのピクルス、みかん。
2015年10月30日金曜日
鶏
トリを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ニンジン、ゴボウ、シュンギクの天ぷら、ピーマン、みかん。
2015年10月28日水曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ニンジン、ピーマンのオカカ和え、プラムを煮たもの。みかん。
2015年10月27日火曜日
豚
ブタヒレ肉のソース焼き、玉子焼き、ニンジンのピクルス、ホウレンソウのゴマ和え、キャベツ。みかん。
2015年10月26日月曜日
鯖
サバを焼いたもの、ニンジンのタラコ和え、カボチャ、ブロッコリー。みかん。
2015年10月23日金曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ニンジン、インゲン、ジャガイモ。みかん。
2015年10月21日水曜日
鶏
のし鶏、フライドエッグ、ニンジン、インゲン。みかん。
2015年10月20日火曜日
鶏
トリを焼いたもの(カレー味)、サトイモの唐揚げ、ニンジン、コマツナ。みかん。
2015年10月19日月曜日
鶏
ササミのフライ、ピーマン、カボチャ、ニンジン。キーウィー。
2015年10月16日金曜日
鶏
トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、インゲン。みかん。
2015年10月13日火曜日
鱈
タラのフライ、ピーマンのオカカ和え、高野豆腐とニンジンの煮物。みかん。
2015年10月9日金曜日
鶏
ツクネ焼き、ズッキーニのピカタ、玉子焼き、ニンジン、みかん。
2015年10月7日水曜日
鯖
サバを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、みかん。
2015年10月6日火曜日
鮭、鶏
サケのムニエル、タルタルソース、ササミのフライ、ズッキーニのピカタ、ニンジン、みかん。
2015年10月5日月曜日
鰆、鶏
サワラの粕漬けを焼いたもの、ツクネ焼き、カボチャ、ピーマン、ニンジン。梨。
2015年10月3日土曜日
おにぎり
おにぎり二個、ゆで卵、バナナ。
2015年10月2日金曜日
豚
ポークカツレツ、高野豆腐、ゴボウ、ニンジン、インゲンの煮物。梨。
2015年9月30日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、ニンジン、ゴボウ、インゲン、高野豆腐の煮物、みかん。
2015年9月29日火曜日
鶏
ササミのフライ、玉子焼き、コンニャクとうずら卵の煮物、ニンジンとインゲンのクミン風味炒め、みかん。
2015年9月28日月曜日
鶏
ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジンとインゲンのゴマ和え、みかん。
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