2015年12月25日金曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー、みかん。

2015年12月22日火曜日

トリを焼いたもの、フライドエッグ、シイタケ、ホウレンソウ、ニンジン、みかん。

ツクネ焼き、ピーマンとジャコを炒めたもの、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、プルーン、みかん。 (12月21日)

2015年12月18日金曜日

ブリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー、セロリとジャコの和えもの、みかん。

2015年12月16日水曜日

ハンバーグ、ニンジン、ブロッコリー、カボチャ、レンコン、みかん。

2015年12月15日火曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、カボチャ、みかん。

2015年12月14日月曜日

トリを焼いたもの、ブロッコリー、ニンジン、プルーン。

2015年12月11日金曜日

カツ丼、みかん。

2015年12月9日水曜日

鰆、鶏

サワラを焼いたもの、ツクネ焼き、レンコン、ニンジン、ゴボウ、厚揚げの煮物、コマツナのおひたし、みかん。

2015年12月8日火曜日

アジフライ、玉子焼き、ブロッコリー、ニンジンの塩昆布和え、みかん。

2015年12月7日月曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ピーマン、ニンジン、柿。

2015年12月4日金曜日

ハンバーグ、フライドエッグ、ニンジン、ブロッコリー、バナナ。

2015年12月2日水曜日

アジフライ、コマツナのおひたし、ニンジンと高野豆腐の煮物、キーウィー。

2015年12月1日火曜日

ツクネ焼き、ニンジン、ジャガイモ、インゲン、みかん。

2015年11月30日月曜日

タラのフライ、玉子焼き、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたし、柿。

2015年11月27日金曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、シシトウ、プルーン、みかん。

2015年11月25日水曜日

豚肉シソチーズ巻きフライ、玉子焼き、シシトウ、ニンジン、みかん。

2015年11月24日火曜日

トリそぼろ弁当。

2015年11月20日金曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジン、インゲン、みかん。

2015年11月18日水曜日

ハンバーグ、インゲン、ニンジン、みかん。

2015年11月17日火曜日

トリ丼、シシトウ、みかん。

2015年11月16日月曜日

カツ丼、柿。

2015年11月13日金曜日

鰆、鶏

サワラを焼いたもの、のし鶏、ピーマン、ニンジン、リンゴを煮たもの、みかん。

2015年11月11日水曜日

タラとベーコンのフライ、フライドエッグ、ニンジン、インゲン、カリフラワー、みかん。

2015年11月10日火曜日

トリを焼いたもの、玉子焼き、ピーマン、ニンジンとゴボウ、高野豆腐の煮物、みかん。

2015年11月9日月曜日

肉だんご、ニンジンのタラコ和え、ブロッコリー、リンゴとサツマイモを煮たもの、みかん。

2015年11月6日金曜日

トリを焼いたもの,海苔入り玉子焼き,ピーマン,ニンジン,プルーン,みかん.

2015年11月4日水曜日

トリカラアゲ、ピーマンのオカカ和え、ニンジン、カリフラワーのピクルス、みかん。

2015年11月3日火曜日

サケを焼いたもの、ニンジン、カボチャ、ホウレンソウ、みかん。

2015年11月2日月曜日

タラのフライ、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのおひたしオカカかけ、カリフラワーのピクルス、みかん。

2015年10月30日金曜日

トリを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ニンジン、ゴボウ、シュンギクの天ぷら、ピーマン、みかん。

2015年10月28日水曜日

アジフライ、玉子焼き、ニンジン、ピーマンのオカカ和え、プラムを煮たもの。みかん。

2015年10月27日火曜日

ブタヒレ肉のソース焼き、玉子焼き、ニンジンのピクルス、ホウレンソウのゴマ和え、キャベツ。みかん。

2015年10月26日月曜日

サバを焼いたもの、ニンジンのタラコ和え、カボチャ、ブロッコリー。みかん。

2015年10月23日金曜日

アジフライ、玉子焼き、ニンジン、インゲン、ジャガイモ。みかん。

2015年10月21日水曜日

のし鶏、フライドエッグ、ニンジン、インゲン。みかん。

2015年10月20日火曜日

トリを焼いたもの(カレー味)、サトイモの唐揚げ、ニンジン、コマツナ。みかん。

2015年10月19日月曜日

ササミのフライ、ピーマン、カボチャ、ニンジン。キーウィー。

2015年10月16日金曜日

トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、インゲン。みかん。

2015年10月13日火曜日

タラのフライ、ピーマンのオカカ和え、高野豆腐とニンジンの煮物。みかん。

2015年10月9日金曜日

ツクネ焼き、ズッキーニのピカタ、玉子焼き、ニンジン、みかん。

2015年10月7日水曜日

サバを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、みかん。

2015年10月6日火曜日

鮭、鶏

サケのムニエル、タルタルソース、ササミのフライ、ズッキーニのピカタ、ニンジン、みかん。

2015年10月5日月曜日

鰆、鶏

サワラの粕漬けを焼いたもの、ツクネ焼き、カボチャ、ピーマン、ニンジン。梨。

2015年10月3日土曜日

おにぎり

おにぎり二個、ゆで卵、バナナ。

2015年10月2日金曜日

ポークカツレツ、高野豆腐、ゴボウ、ニンジン、インゲンの煮物。梨。

2015年9月30日水曜日

トリを焼いたもの、ニンジン、ゴボウ、インゲン、高野豆腐の煮物、みかん。

2015年9月29日火曜日

ササミのフライ、玉子焼き、コンニャクとうずら卵の煮物、ニンジンとインゲンのクミン風味炒め、みかん。

2015年9月28日月曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジンとインゲンのゴマ和え、みかん。