鶏

トリの唐揚げ、高野豆腐、ニンジン、インゲンの煮物、レンコンを煮たもの、梨。

鶏

ササミのフライ、ジャガイモ入り玉子焼き、ニンジン、ピーマンのオカカ和え、バナナ。

鮭

サケのムニエル、タルタルソース、玉子焼き、カボチャ、ニンジンのタラコ和え、コマツナ、グレープフルーツ。

鶏

トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、シシトウ、グレープフルーツ。

鶏

トリのハーブ焼き、玉子焼き、ズッキーニのフライ、ニンジンと昆布の和えもの、バナナ。

肉

ミートローフ、玉子焼き、シシトウとジャコを炒めたもの、ニンジン、バナナ。

鶏

ササミのフライ、シシトウ、ニンジン、カボチャ、バナナ。

肉

ハンバーグ、ズッキーニのピカタ、玉子焼き、ニンジン、バナナ。

鶏

トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、カボチャ、バナナ。

肉

ハンバーグ、カボチャ、トウモロコシ、インゲン、ニンジン、オレンジ。

鶏

トリ唐揚げ、高野豆腐、ニンジン、インゲンの煮物、バナナ。

鶏

トリを焼いたもの、玉子焼き、ピーマン、ニンジン、キーウィー。

鰆

サワラを焼いたもの、玉子焼き、シシトウとナス、ニンジン、ヒジキの煮物、バナナ。

肉

ハンバーグ、フライドエッグ、インゲン、ニンジン、ヒジキの煮物、オレンジ。

鰺

アジフライ、ニンジン、インゲン、ヒジキを煮たもの、キーウィー。