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今日の愛妻弁当
2012年5月30日水曜日
牛
グリーンアスパラの牛肉巻き。玉子焼き。ニンジンスティック。ゼリー。
2012年5月29日火曜日
鶏
トリを焼いたもの。レンコンの梅肉あえ。カボチャを焼いたもの。高野豆腐、ゴボウ、ニンジン、インゲンの煮物。
2012年5月28日月曜日
鯖
サバの塩焼き。シラス入り玉子焼き。コンニャクの炒り煮。ニンジンタラコ和え。インゲンをゆでたもの。
2012年5月25日金曜日
鶏
ササミのフライ。ズッキーニのピカタ。玉子焼き。ニンジンをゆでたもの。みかん。
2012年5月24日木曜日
にく
ハンバーグ、カレー味。玉子焼き、ソーセージ入り。ニンジン。シシトウ、サツマイモ。みかん。
2012年5月23日水曜日
豚
豚肉のたれ焼き。ニンジンを煮たもの。サツマイモをゆでたもの。ピーマン、おかかかけ。みかん。
2012年5月22日火曜日
鶏
トリを焼いたもの。ニンジンと昆布の和えもの。ピーマンとジャコを炒めたもの。みかん。
2012年5月18日金曜日
鶏
トリのタレ焼き。玉子焼き。ニンジン、インゲンのゴマ和え。ゼリー。
2012年5月16日水曜日
豆腐
豆腐ハンバーグ。玉子焼き。インゲンのゴマ和え。ニンジンとジャコの辛味和え。
2012年5月15日火曜日
鶏
トリの唐揚げ、カレー味。ニンジン、レンコン、ゴボウ、厚揚げの煮物。ホウレンソウのおひたし、ゴマかけ。みかん。
2012年5月14日月曜日
鶏
トリ肉のタレ焼き。ホウレンソウのおひたし、オカカかけ。カボチャを煮たもの。ニンジンのピクルス。みかん。
2012年5月11日金曜日
鰺
アジフライ。ズッキーニのピカタ。粉ふきいも、カレー味。ヒジキ、ニンジン、油揚げ、ショウガを煮たもの。みかん。
2012年5月9日水曜日
鰺
アジの竜田揚げ。玉子焼き。牛肉とゴボウを煮たもの。ニンジンとピーマンのゴマ和え。バナナ。
2012年5月8日火曜日
肉
ハンバーグ、トウモロコシ付き。ズッキーニのピカタ。ニンジンを茹でたもの。バナナ。
2012年5月7日月曜日
エビ
エビフライ。フライドエッグ。シシトウを焼いたもの、味噌味。ニンジンをゆでたもの、梅味。みかん。
2012年5月2日水曜日
鮭
塩鮭を焼いたもの。牛肉とゴボウを煮たもの。ニンジンとインゲンを茹でたもの。玉子焼き。サツマイモ。みかん。
2012年5月1日火曜日
鮭
鮭の粕漬けを焼いたもの。ピーマンのゴマ和え。牛蒡の揚げ物。サツマイモを煮たもの。みかん。
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