鶏

トリのハーブ焼き。カボチャ、ニンジンを焼いたもの。
ガンモドキ、レンコン、ヒジキ、シメジの煮物。
卵焼き。
ホウレンソウのおひたし。
みかん。

鶏

トリを焼いたもの。ピーマン。ニンジンのゴマ和え。リンゴとサツマイモを煮たもの。みかん。

肉

ハンバーグ、ジャガイモ、ニンジン、トウモロコシ、ブロッコリー。みかん。

鱈

タラのフライ。サヤエンドウ、ニンジン、カボチャ、ゴボウ。みかん。

鰆

サワラ、味噌あじ。レンコンの梅和え。インゲン。高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物。みかん。

鰆

サワラの塩焼き。ツクネだんご。卵焼き。ニンジン、ピーマンのゴマ和え。みかん。

鱈

タラのフライ。フライドエッグ。ニンジンのスティック。ホウレンソウのおひたし。みかん。

鰆

サワラの粕漬けを焼いたもの。玉子焼き。インゲン、ニンジン。みかん。

豚

豚肉のチーズ巻き。タケノコ、ゴボウ、ニンジン、サトイモの煮物。ホウレンソウのおひたし。みかん。

豚

ブタ肉のショウガ焼き。玉子焼き。ニンジンのゴマ和え。ホウレンソウのおひたし。みかん。

鮭

塩鮭を焼いたもの。レンコン、ゴボウ、ニンジン、厚揚げの煮物。芽キャベツを焼いたもの。みかん。

鯖

サバを焼いたもの。ニンジンの梅煮。玉子焼き。ブロッコリー。みかん。

鶏

トリのタレ焼き。ニンジンのタラコ和え。カボチャを焼いたもの。コマツナのおひたし。みかん。

ごはん

ちらしずし。みかん。