2014年8月29日金曜日

トリを焼いたもの、ニンジンのピクルス、フライドエッグ、ジャガイモ、ブロッコリー。

2014年8月27日水曜日

サバの竜田揚げ、シシトウ、ニンジン、玉子焼き。

2014年8月26日火曜日

タラのフライ、ソーセージ入り玉子焼き、ニンジン、ピーマン、キュウリのピクルス、梨。

2014年8月25日月曜日

鶏、鯖

ツクネ焼き、サバの塩焼き、ニンジンのピクルス、コンニャクとゴボウ、昆布の煮物、ピーマン、グレープフルーツ。

2014年8月22日金曜日

ササミのフライ、玉子焼き、ニンジン、シシトウのジャコ和え、グレープフルーツ。

2014年8月20日水曜日

ツクネ焼き、ニンジン、レンコン、厚揚げ、ゴボウの煮物、野沢菜。

2014年8月19日火曜日

塩鮭を焼いたもの、カボチャの煮物、ニンジン、インゲンのゴマ和え。

2014年8月18日月曜日

ヒレ肉のソース焼き、シシトウ、ニンジン、玉子焼き、キーウィー。

2014年8月8日金曜日

トリを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ゴーヤ、キンピラ、イチジク。

2014年8月6日水曜日

トリを焼いたもの、ニンジン、ジャガイモ、シシトウ、ショウガ。夏みかん。

2014年8月5日火曜日

ゴーヤ

ゴーヤ肉詰めフライ、キンピラゴボウ、カボチャを煮たもの。

2014年8月4日月曜日

鶏、海苔

鶏を焼いたもの、シシトウ、玉子焼き、海苔弁、キーウィー。

2014年8月1日金曜日

トリを焼いたもの、シシトウ、フライドエッグ、キンピラゴボウ。