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今日の愛妻弁当
2015年10月30日金曜日
鶏
トリを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ニンジン、ゴボウ、シュンギクの天ぷら、ピーマン、みかん。
2015年10月28日水曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ニンジン、ピーマンのオカカ和え、プラムを煮たもの。みかん。
2015年10月27日火曜日
豚
ブタヒレ肉のソース焼き、玉子焼き、ニンジンのピクルス、ホウレンソウのゴマ和え、キャベツ。みかん。
2015年10月26日月曜日
鯖
サバを焼いたもの、ニンジンのタラコ和え、カボチャ、ブロッコリー。みかん。
2015年10月23日金曜日
鰺
アジフライ、玉子焼き、ニンジン、インゲン、ジャガイモ。みかん。
2015年10月21日水曜日
鶏
のし鶏、フライドエッグ、ニンジン、インゲン。みかん。
2015年10月20日火曜日
鶏
トリを焼いたもの(カレー味)、サトイモの唐揚げ、ニンジン、コマツナ。みかん。
2015年10月19日月曜日
鶏
ササミのフライ、ピーマン、カボチャ、ニンジン。キーウィー。
2015年10月16日金曜日
鶏
トリを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、インゲン。みかん。
2015年10月13日火曜日
鱈
タラのフライ、ピーマンのオカカ和え、高野豆腐とニンジンの煮物。みかん。
2015年10月9日金曜日
鶏
ツクネ焼き、ズッキーニのピカタ、玉子焼き、ニンジン、みかん。
2015年10月7日水曜日
鯖
サバを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、みかん。
2015年10月6日火曜日
鮭、鶏
サケのムニエル、タルタルソース、ササミのフライ、ズッキーニのピカタ、ニンジン、みかん。
2015年10月5日月曜日
鰆、鶏
サワラの粕漬けを焼いたもの、ツクネ焼き、カボチャ、ピーマン、ニンジン。梨。
2015年10月3日土曜日
おにぎり
おにぎり二個、ゆで卵、バナナ。
2015年10月2日金曜日
豚
ポークカツレツ、高野豆腐、ゴボウ、ニンジン、インゲンの煮物。梨。
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