2015年7月31日金曜日

おにぎり

おにぎり2個、ゆで卵、バナナ。

2015年7月29日水曜日

豚、鯖

トンカツ、サバを焼いたもの、高野豆腐、インゲン、ニンジン、ゴボウの煮物。

2015年7月24日金曜日

ハンバーグ、ニンジン、ブロッコリー、カボチャ。

2015年7月21日火曜日

ヒレ肉のソース焼き、カボチャ、ニンジン、ブロッコリー。煮梅。

2015年7月20日月曜日

豚肉を焼いたもの、高野豆腐、ニンジン、インゲン、ゴボウの煮物、フライドエッグ。煮梅。

2015年7月17日金曜日

のし鶏、チクワの唐揚げ、玉子焼き、ズッキーニのピカタ、ニンジン、煮梅。

2015年7月15日水曜日

ハンバーグ、ズッキーニのピカタ、ニンジン、玉子焼き、キーウィー。

2015年7月14日火曜日

トリを焼いたもの、ピーマンとジャコを炒めたもの、ニンジンとチクワの和えもの、コンニャクと昆布、ゴボウの煮物、アンズのシロップ煮。

2015年7月10日金曜日

トリ唐揚げ、玉子焼き、高野豆腐、ニンジン、インゲン、ゴボウの煮物。

2015年7月8日水曜日

ハンバーグ、ニンジン、ブロッコリー、ジャガイモ。煮梅。

2015年7月7日火曜日

サワラのフライ、玉子焼き、インゲン、ニンジンのタラコ和え、キーウィー。

2015年7月6日月曜日

ニンジンとインゲンを肉で巻いたもの、シラス入り玉子焼き、煮梅。

2015年7月3日金曜日

牛ゴボウ、シシトウ、ヒジキ入り玉子焼き、ニンジンのタラコ和え、キーウィー。

2015年7月1日水曜日

トリを焼いたもの、シシトウ、ヒジキ入り玉子焼き、プルーン。