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今日の愛妻弁当
2014年4月30日水曜日
鮪
マグロのタレ焼き、ホウレンソウの薄焼き玉子巻き、ニンジン、ゴボウと牛肉を煮たもの、みかん。
2014年4月28日月曜日
鶏
トリを焼いたもの、ピーマン、サツマイモ、ニンジン、サヤエンドウ、高野豆腐、みかん。
2014年4月25日金曜日
鱈、鶏
タラの粕漬けを焼いたもの、ツクネ焼き、チーズ入り玉子焼き、サヤエンドウ、キンピラゴボウ、みかん。
2014年4月23日水曜日
鶏
巌鶏、玉子焼き、ニンジン、インゲン、ゴボウとコンニャクの煮物、みかん。
2014年4月22日火曜日
豚肉
ニンジンとインゲンをブタ肉で巻いてフライしたもの、玉子焼き、塩昆布、ウメボシ、みかん。
2014年4月21日月曜日
肉
ハンバーグ、ニンジン、インゲン、夏みかん。
2014年4月18日金曜日
鰤
ブリの竜田揚げ、玉子焼き、ニンジン、ピーマン、タケノコ、みかん。
2014年4月16日水曜日
鯖
サバの竜田揚げ、高野豆腐、ニンジン、サヤインゲンの煮物、みかん。
2014年4月15日火曜日
鱈
タラのフライ、玉子焼き、ピーマンとナスのけんちん、ゴボウとニンジンのキンピラ、みかん。
2014年4月14日月曜日
鶏、鯖
ツクネ焼き、サバを焼いたもの、サヤエンドウ、ニンジン、玉子焼き、イチゴ。
2014年4月11日金曜日
鰺
アジの竜田揚げ、ニンジン、アスパラ、みかん。
2014年4月9日水曜日
豚
アスパラの肉巻き、玉子焼き、ブロッコリー、みかん。
2014年4月8日火曜日
鯖
サバを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウ、みかん。
2014年4月7日月曜日
鮭
サケを焼いたもの、ゴボウの唐揚げ、高野豆腐、ニンジン、サヤエンドウの煮物、みかん。
2014年4月4日金曜日
鰆
サワラを焼いたもの、アスパラのピカタ、ピーマンとニンジンの和えもの、みかん。
2014年4月2日水曜日
鶏
トリを焼いたもの、玉子焼き、ピーマン、ニンジン、みかん。
2014年4月1日火曜日
鱈
タラのフライ、玉子焼き、ホウレンソウのゴマ和え、ニンジン、みかん。
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