2016年1月29日金曜日

トリを焼いたもの、ニンジンのタラコ和え、ピーマン、みかん。

2016年1月27日水曜日

ササミのフライ、玉子焼き、サトイモを揚げたもの、芽キャベツ、ニンジン、みかん。

2016年1月26日火曜日

ハンバーグ、玉子焼き、芽キャベツ、ニンジン、みかん。

2016年1月25日月曜日

アジフライ、ホウレンソウのゴマ和え、高野豆腐、ニンジン、ゴボウの煮物、みかん。

2016年1月22日金曜日

トリを焼いたもの、ピーマン、ニンジン。リンゴとサツマイモを煮たもの、みかん。

2016年1月20日水曜日

トリのハーブ焼き、玉子焼き、ニンジンの塩昆布和え、ブロッコリー、みかん。

2016年1月19日火曜日

サワラを焼いたもの、玉子焼き、ニンジン、カボチャ。

2016年1月18日月曜日

ハンバーグ、ジャガイモ、ニンジン、シュンギクのゴマ和え、みかん。

2016年1月15日金曜日

ササミのフライ、カボチャ、ニンジン、ブロッコリー、みかん。

2016年1月13日水曜日

ハンバーグ、ニンジン、カボチャ、ピーマン、みかん。

2016年1月12日火曜日

トリを焼いたもの、高野豆腐とニンジンの煮物、ピーマン、カボチャ。みかん。

2016年1月8日金曜日

トリを焼いたもの、海苔入り玉子焼き、ニンジン、ホウレンソウのおひたし、みかん。

2016年1月6日水曜日

ツクネ焼き、フライドエッグ。高野豆腐、ニンジン、インゲンの煮物。みかん。

2016年1月5日火曜日

ニンジンとインゲンを豚肉で巻いて焼いたもの、玉子焼き、プルーン、みかん。

2016年1月4日月曜日

ツクネ焼き、ニンジン、インゲン、プルーン、みかん。

2016年1月2日土曜日

ツクネ焼き、ニンジン、スナップエンドウ、アンズ、みかん。