2015年6月30日火曜日

イワオ鶏、カボチャの肉巻きフライ、玉子焼き、アスパラ、コンニャク、ニンジン、ゴボウの煮物、キーウィー。

2015年6月29日月曜日

タラのフライ、シシトウ、ニンジン、ヒジキ、油揚げ、ニンジンの煮物、バナナ。

2015年6月26日金曜日

アスパラを豚肉で巻いてフライしたもの、ニンジン、サツマイモ、プルーン。

2015年6月24日水曜日

サケ、キュウリ、ゴマ、シソごはん。バナナ。

2015年6月23日火曜日

ツクネ焼き、玉子焼き、ニンジンのタラコ和え、ホウレンソウのゴマ和え、ゴボウ、プルーン。

2015年6月22日月曜日

トリを焼いたもの、シシトウ、玉子焼き、ニンジン、ゴボウ、コンニャクの煮物。

2015年6月19日金曜日

ヒレカツ、インゲン、カボチャ、ヒジキとニンジンの和えもの、プラム。

2015年6月17日水曜日

ササミのフライ、サトイモを揚げたもの、ニンジンとインゲンのゴマ和え、玉子焼き、プラムを煮たもの。

2015年6月16日火曜日

トリを焼いたもの、玉子焼き、シシトウ、ニンジンのタラコ和え、みかん。

2015年6月15日月曜日

ハンバーグ、玉子焼き、ニンジン、ブロッコリー。みかん。

2015年6月12日金曜日

のし鶏、フライドエッグ、シシトウ、ニンジンとヒジキの煮物、みかん。

2015年6月10日水曜日

エビ

エビフライ、玉子焼き、ニンジン、インゲン、みかん。

2015年6月9日火曜日

トリ、ピーマンを焼いたもの、ニンジン、サツマイモ。みかん。

2015年6月8日月曜日

タラのフライ、インゲンのゴマ和え、ニンジンのタラコ和え、カボチャの煮物、みかん。

2015年6月5日金曜日

ササミのフライ、玉子焼き、インゲン、ニンジン、セロリとジャコを炒めたもの、みかん。

2015年6月2日火曜日

アジフライ、ツクネ焼き、ズッキーニのピカタ、玉子焼き、ニンジン。みかん。

2015年6月1日月曜日

トリ唐揚げ、ニンジン、カボチャ、インゲン、みかん。